Laufen · Freitag, 21. August 2026, 22:04 Uhr, laufen draußen

Fountain Run Purdue

Dauer
6 min
Distanz
1,14km
Ø Pace
4:50/km
Höhenmeter
9m
Ø Puls
150bpm
Max. Puls
165bpm
Trainingslast
5

Zeit in Herzfrequenzzonen

  • Z1 Erholung 3 min
  • Z2 Grundlage 3 min

Verlauf

Ganzes TrainingØ Puls150bpmØ Tempo11,7km/h