Rennrad · Dienstag, 11. August 2026, 11:06 Uhr, draußen auf der Straße
Kleine Ausfahrt
- Dauer
- 2:18 h
- Distanz
- 54,1km
- Höhenmeter
- 114m
- Ø Tempo
- 23,4km/h
- Ø Puls
- 146bpm
- Max. Puls
- 183bpm
- Trainingslast
- 105
Zeit in Herzfrequenzzonen
- Z1 Erholung 83 min
- Z2 Grundlage 51 min
- Z3 Tempo 3 min