Rennrad · Sonntag, 17. Mai 2026, 14:21 Uhr, draußen auf der Straße

Gravel-Fahrt vor 2. Bundesliga

Dauer
1:03 h
Distanz
23,9km
Höhenmeter
49m
Ø Tempo
23,0km/h
Ø Puls
156bpm
Max. Puls
200bpm
Trainingslast
77

Zeit in Herzfrequenzzonen

  • Z1 Erholung 19 min
  • Z3 Tempo 2 min
  • Z4 Schwelle 17 min
  • Z5 VO2max 8 min
  • Z6 13 min
  • Z7 3 min

Verlauf

Ganzes TrainingØ Puls156bpmØ Tempo22,9km/hHöhe74m

Strecke

Start Ziel© OpenStreetMap-Mitwirkende

Rund um Start und Ziel sind 500 m ausgeblendet.