Rennrad · Freitag, 22. Mai 2026, 17:24 Uhr, draußen auf der Straße
24 °C & 30 min Wartezeit am Bahnübergang
- Dauer
- 1:37 h
- Distanz
- 39,8km
- Höhenmeter
- 174m
- Ø Tempo
- 24,7km/h
- Ø Puls
- 128bpm
- Max. Puls
- 192bpm
- Trainingslast
- 50
Zeit in Herzfrequenzzonen
- Z1 Erholung 86 min
- Z2 Grundlage 2 min
- Z3 Tempo 2 min
- Z4 Schwelle 4 min
- Z5 VO2max 2 min