Indoor Cycling · Freitag, 18. September 2026, 21:15 Uhr, drinnen auf dem Smarttrainer
Night Virtuelle Radfahrt
1,31 W/kg Normalized Power bei 72,0 kg
- Dauer
- 1:00 h
- Distanz
- 27,1km
- Ø Leistung
- 94W
- Normalized Power
- 94W
- Intensität (IF)
- 0,66
- Ø Trittfrequenz
- 90U/min
- Ø Puls
- 134bpm
- Max. Puls
- 146bpm
- Trainingslast
- 43
Zeit in Herzfrequenzzonen
- Z1 Erholung 60 min
Verlauf
Leistungskurve
- 5 s106 W1,47 W/kg
- 1 min101 W1,40 W/kg
- 5 min94 W1,31 W/kg