Indoor Cycling · Montag, 31. August 2026, 19:43 Uhr, drinnen auf dem Smarttrainer
Evening Virtuelle Radfahrt
1,01 W/kg Normalized Power bei 72,0 kg
- Dauer
- 1:00 h
- Distanz
- 24,0km
- Ø Leistung
- 73W
- Normalized Power
- 73W
- Intensität (IF)
- 0,42
- Ø Trittfrequenz
- 87U/min
- Ø Puls
- 126bpm
- Max. Puls
- 138bpm
- Trainingslast
- 18
Zeit in Herzfrequenzzonen
- Z1 Erholung 60 min
Verlauf
Leistungskurve
- 5 s89 W1,24 W/kg
- 1 min80 W1,11 W/kg
- 5 min74 W1,03 W/kg